Har ju nu kört lchf i 3 veckor! Det har funkat fin fint tycker ja! Andra veckan var lite tuff, då hade jag kunnat stoppa allt jag kom åt i munnen! Hade diciplinen att låta bli! :-)

Har i alla fall gått ner till 92.4 Vilket betyder 2,2kg! Lurade er när jag skrev startvikten. Det skulle stå 94,6kg och inget annat! Har tappat några cm också.
Den tabellen kommer upp i morgon. Glömde knäppa ett kort på den innan jag kröp ner i lopplådan!

Tycker det är skönt att det inte går så fort den här gången. Förra gången jag körde tappade jag nästan 10 kg på tre veckor! Då blir ju inte kroppen speciellt vacker när det går så fort! Så nu har jag hittat ett bra tempo! "Orsaken" till att det inte går så fort är nog ölen och vinet som slunkit ner senaste helgerna! Hade jag låtit bli det hade det nog vart ett helt annat resultat! Så jag måste nog fortsätta fuska lite! :-)

Nu har john blund vart förbi. Men kika gärna in igen senare och kolla cm tabellen!

Kärlek till er där ute!

Kommer att låsa några inlägg här också!
Känner att jsg måste skriva av mig om vissa saker men vill inte att allmänheten ska läsa dom! Så vill ni läsa dom så skriv en kommentar så fixar vi lösen om jag tycker att du ska läsa!

.....är vad jag ska syssla med imorgon.
Kommer en tjej som sysslar med sånt.
Ska bli spännande o se om alla haft hjärnspöken eller inte!!!

Återkommer med resultatet i morgon!

Funkade fin fint.
Jag älskar ost så för mig passa det bra.!
Godare än vanligt bröd!

Man är ju bra knäpp när det kommer till träning.
Ska jag träna vill jag att svetten ska spruta. Gör det den inte det kan jag lika gärna låte bli. Knäppt, jag vet.

Idag fick jag ett pass i alla fall. Barnvagnsrace med tre ungar och uppförsbacke.
När jag väl vart på en promenad kommer jag oftast ut på fler men tyvärr är det bara perioder. :-(

Så nu ska jag leta reda på motivationen till träningen.

...... Menade ju bröd.

Imorgon ska det bakas bröd till frukost.
Kära mamman handlade mandelmjöl åt mig idag, så nu ska det bli nybakt bröd till frukost.

Än så länge funkar det fint.

Är sugen på att mäta och väga men jag har sagt till mig själv att jag ska köra två veckor först.

Det är tur att jag inte har någon våg hemma då skulle man bara bli galen och väga sig jämt.

Måste ta mig i kragen och göra lite matlista på olika maträtter. Det är inte lätt att komma på nått.

Det har hänt nu att jag själv har ätit min vitkål och nått till medan barnen ätit matlåda.

Det är ju visserligen bara att göra som an gjort förr men utesluta vissa saker och bara göra det fetare.

Men ändå är det så svårt att hitta på nått.

Ska ta och baka lite med. Ska försöka mig på ett ostbröd. För att kunna baka lär man ju åka till staden och handla det som ska vara i. Tratten finkel och dunkel och allt vad det nu heter! :)

O hur gör man för att komma ut och röra på sig då? Det verkar vara svårt. Den motion jag har fått är ju det man sprungit upp och ner för trappen hemma nu när jag har städat.

Nej ni gott folk. Nu ska det lagas mat. Torsk med pepparrot blir det idag!

Kärlek till er!